Pudotusta

Jesss, jotain on tapahtunut kiireen keskellä :) 2,1 kiloa on kadonnut tiehensä tammikuun alusta. Mukiinmenevä fiilis tästä.

Herkkuja en ole syönyt nyt KOLMEENTOISTA päivään, mikä on minunlaiselleni herkkuhimoitsijalle helkkarinmoinen suoritus, enää ei tee edes mieli :) Nyt kun saisi vielä pidettyä mielen vahvana työpaikan linjastolla ja jättäisi perunat yms. muille. Leipään en ole enää hetkeen koskenut. :)

No, tavoitteeseen on vielä matkaa sen 10 kiloa, toivottavasti ensi viikolla enää yhdeksän kiloa, sillä yksinumeroinen luku kuulostaa niin paljon paremmalta. :) Kahden viikon kuluttua otan taas uudet kuvat, toivotaan että edes jotakin eroa ensimmäisiin olisi.

Käyn motivoimassa itseäni usein näillä sivuilla. Melkoisia muutoksia ovat ihmiset saaneet aikaan! Kunpa itsekin pystyisin jonain päivänä toimimaan toisille motivaationa. Kunhan pystyisin motivoimaan itseänikin! :D Mutta käykäähän katsomassa linkki ja motivoitukaa.

Minulle on tullut taas kaksi lukijaa lisää, tervetuloa hiiiirmuisesti! <3

Tämä akka lähtee nyt ulos.

Hävettävää.

Hyi kammotus.. Lisäsin aloituskuvat tänne (klik) ja nyt on erittäin kammottava fiilis. Noh, jostain on lähdettävä ja tämä olkoon minun viimeinen bikiniesiintymiseni tällaisissa lihoissa. Huhheijjakkaa.

Lisään tuonne siis aina kuukauden alkupäivinä kuvan, oli edistystä tai ei.

Ja apua kokeneemmat?

Kuinka saan esimerkiksi täältä tuollaisen tickerin sivuilleni? Olen (muka) yrittänyt lisätä, mutta kaikki mitä tapahtuu on se, että tuossa sivupalkissa näkyy vain se url-osoite... Plaah.

Jos joku siis viitsisi auttaa typerystä?

Päivä 4.

Ihanata, minulla on ensimmäinen lukija! Tervetuloa Tuulenkosija <3

Kävinpäs aamulla huvikseen vaa'alla näin uuden vuoden kunniaksi ja totesin, että sunnuntaista painoa oli lähtenyt 1100 grammaa. Nesteitähän nuo mutta hyvä alku kummiskin :) OLEN NORMAALIPAINOINEN. Jee :) Mihinkään se ei näy, mutta kuulostaa hyvälle :D Täytyy ottaa ensi viikolla lähtötilannekuvat, kun kamerani saapuu postissa. Siten on mukavampi katsella edistymistä. Tai ainakin itse tykkään lukea blogeja, joissa on kuvia matkan varrelta. :) Mittanauhakin täytyisi kaivaa kaapin pohjalta ja ottaa ylös mittoja, jospa jossain vaiheessa tuleekin aika, kun vaaka näyttää samaa, mutta sentit häviävät?
Ajattelin ottaa myös kuvan huonosta yrityksestä ahtautua johonkin tavoitevaatteeseen. Kiinnostaisiko ketään sellainen? :D

Vuosi vaihtui rennoissa meiningeissä ihan kotosalla. Porukalla pelailtiin Party Aliasta ja Buzz-tietovisaa. Join pari kuivaa siideriä ja lasillisen kuohuvaa. Ihanaa kun ei ole minkään sortin krapulaa! Meinaan mennä tänään jopa ihan Zumbaankin. :)

Tämän päivän ruokailu on koostunut aamupalasta: 

Rahkaa mustikkajogurtilla, kaksi pientä pyöreää näkkileipää ja kolmen desin kuppi kahvia.

Välipalaksi kolme kuppia kahvia taas... (Olen addikti.)

Lounaaksi/päivälliseksi ihan törkeän hyvää kasvissosekeittoa, klik -> Bataatti-porkkanasosekeitto, jonka päälle minä laitoin kylläkin smetanaa. Sipulin ystävänä muokkasin ohjetta niin, että laitoin kaksi kappaletta kumpaakin lajia. Tätä täytyy tehdä toistekkin.

Oivoi, huomenna lomani loppuu ja paluu töihin tapahtuu. Ajattelin, että testaisin nyt olla syömättä pastaa, perunaa, riisiä ja leipää. Saan työpaikallani melkein ilmaisen lounaan, joten käytän edun hyväkseni. Jos on keittoa, syön kyllä keiton kokonaisena, mutta jos nuo edellä mainitut ovat lisukkeena, jätän ottamatta :) Olisiko tämä nyt sitten hyväkarpin toimintaa? Hiilaritietoisuutta nyt ainakin.

Päivä 2

Sokerikoukussa ollaan, tänään oli kuitenkin ensimmäinen päivä kun en pistänyt herkkuja suuhuni, vaikka niitä tarjolla olikin. WOHOO. Pystyisiköhän tähän vaikkapa koko tammikuun, jos se onnistuu, voisin jatkaa samalla linjalla. Herkkulakko, ketkä on mukana? :)

Vuodenvaihde lähestyy... Minä meinaan tehdä lupauksia.
1. Lisää liikuntaa! Vähintään kolme kertaa viikossa, ihanne olisi 4-5 kertaa.
2. Hyötyliikuntaa. Autonkäyttöä vähemmän! Kouluun voi myös kävellä, samalla säästää rahaakin.
3. Herkut vähemmälle käytölle!
4. Paino ensi vuoden aikana 65 kiloon.
5. Aion olla onnellisempi.
6. Hiuksista saa ottaa pituutta vasta elokuussa. Anna niiden kasvaa!

Näin, lupaukset on nyt tehty. Mitä sinä lupasit?